¿Qué crema facial elegir para mujer embarazada?

El embarazo, un período en el que tu cuerpo puede verse sometido a prueba. También es, y sobre todo, el momento ideal para cuidarte a ti y al futuro bebé. Entonces, ¿qué rutina de belleza adoptar? ¿Cómo mantenerse en forma y conservar la salud? ¿Qué cuidados naturales para cuidar tu cuerpo? ¿Qué crema facial y cosmética para una piel suave? ¿Qué ingredientes evitar a toda costa? El equipo de Respire ha consultado a la comunidad en busca de los mejores consejos. Descubre el resultado en este artículo 😎

Antes de ir más lejos, volvamos a lo esencial. La piel, ¿qué es? Simplemente un órgano que recubre la totalidad de nuestro cuerpo. Para un adulto, esto representa nada menos que 2 metros cuadrados. Una gran superficie, por tanto. La piel es también un órgano que está en primera línea frente a los avatares cotidianos y de la vida (contaminación, sol, productos químicos, cambios hormonales, etc.). Para entenderlo todo sobre el tema, consulta nuestro artículo dedicado al cuidado del rostro y del cuerpo. Retomemos. En el caso del embarazo, el ciclo hormonal se altera, un poco como durante el período menstrual. El nivel de hormonas cambia, la producción de sebo aumenta. En resumen, el equilibrio de la piel se ve alterado. Esto puede provocar la aparición de imperfecciones (granos, rojeces, etc.) y signos de fatiga. Aquí te explicamos cómo prevenirlo y adoptar la rutina de belleza adecuada. 🤰

En primer lugar, conviene evitar algunos productos, cada uno por razones diferentes. Repasemos los principales ingredientes que debes eliminar de tu baño y, sobre todo, la rutina de belleza adecuada que debes adoptar.

Los aceites esenciales son activos procedentes de las plantas. Por tanto, son naturales, pero no por ello dejan de ser muy potentes. Se recomienda evitarlos durante el embarazo. ¿La razón? Estos aceites pasan a la sangre y pueden llegar directamente al bebé. ¿El problema? Algunos son demasiado estimulantes para el bebé. Evita, por ejemplo, la menta piperita, el eucalipto globulus y mentolado, o el romero o el alcanfor. Una concentración muy baja de aceites esenciales en un cuidado cosmético puede ser aceptable, pero en caso de duda y por precaución, lo más sencillo es prescindir de ellos durante un tiempo. Tranquila, existen cuidados naturales sin aceites esenciales y sin contraindicaciones para mujeres embarazadas. Volveremos sobre ello.

El retinol es un producto que se encuentra en numerosos cuidados, en general convencionales (crema, sérum, aceite). Tiene muchas virtudes (lucha contra el envejecimiento de la piel, las cicatrices persistentes, las manchas, etc.). ¿El problema? Siguiendo la misma lógica que los aceites esenciales, es muy estimulante y puede tener un impacto negativo en el bebé. 🙅‍♀️ Para evitarlo, simplemente consulta las etiquetas de tus productos para estudiar su composición.

Algunas pieles tienen tendencia acneica. Esto puede ocurrir durante la adolescencia, pero también a lo largo de nuestra vida. En general, aparece especialmente en períodos de alteración hormonal (menstruación, embarazo, etc.). El peróxido de benzoilo es un producto que se encuentra muy a menudo en los cuidados para combatir el acné (crema de aplicación local, gel, etc.). Este último se prescribe con receta médica por un dermatólogo. Normalmente, por tanto, no deberías tener acceso libre a él en la farmacia, y tu médico no te lo recetará durante el embarazo. ¡Tu salud y la de tu bebé están a salvo!

¡Los famosos! Son sustancias sintéticas que pueden tener un impacto en las secreciones hormonales de tu cuerpo, y que por tanto son especialmente arriesgadas durante el embarazo, la fase de lactancia e incluso después. Normalmente, la legislación europea está hecha de forma que evita la presencia de este tipo de productos. Desafortunadamente, pueden encontrarse, especialmente en cuidados convencionales. En Respire, hemos definido precisamente una lista de ingredientes de riesgo. ¿Es decir? Hemos descartado de todas nuestras fórmulas no solo los ingredientes prohibidos (¡lógico!), sino también aquellos que son controvertidos. En resumen, solo activos limpios que puedes utilizar con los ojos cerrados, sin correr riesgos para tu futuro bebé. Para ver la lista completa, consulta nuestro artículo dedicado.

Bueno saber 💡: El tema es generalmente más conocido, pero piensa en vigilar también tu alimentación. Algunos productos pueden contener disruptores endocrinos que podrían encontrarse en la leche que produces para tu hijo durante la lactancia. No dudes en pedir consejo a tu médico o al personal sanitario que te atiende si es necesario.

¿La máscara del embarazo te suena? En la jerga técnica, se habla de cloasma. En concreto, ¿qué es? Se traduce en la aparición de manchas marrones de formas más o menos regulares, tanto en el rostro (frente, pómulos, mejillas, encima de los labios, etc.) como en el cuerpo. ¿La razón? La sobreproducción de hormonas durante el período del embarazo. Esto aumenta la síntesis de melanina, el pigmento responsable de la coloración de la piel y del bronceado. La melanina sube así a la superficie de la piel, de forma irregular, y crea estas famosas manchas. ¿La solución? Evitar al máximo la exposición al sol y privilegiar una crema solar de muy alta protección. Tus mejores aliados (sombreros, gorras, sombrilla, crema solar SPF50 o 50+, etc.).

Bueno saber 💡: Este riesgo es especialmente elevado entre el cuarto y el sexto mes de embarazo. Además, afecta a todas las mujeres, sea cual sea su tipo de piel o color de cabello (morenas, rubias, pelirrojas). Te tranquilizamos. Si no has podido evitar la aparición de estas manchas, no están ahí para siempre. Simplemente tardarán algunas semanas en desaparecer.

¡Es hora de hablar del rostro! Sí, si esperas un bebé, la piel de tu rostro probablemente ha sufrido algunos cambios. Es posible que tire más, que hayan aparecido pequeñas estrías de deshidratación o simplemente que tu piel esté más sensible y reactiva. ¡Es completamente normal! El embarazo es un período intenso. Estos signos son simplemente la consecuencia de las hormonas secretadas por tu cuerpo. Entonces, ¿qué solución? Olvida las cremas químicas y otros ingredientes potencialmente arriesgados. Opta por una rutina facial elaborada con ingredientes de origen natural. Elige también una fórmula hidratante y nutritiva para tu piel. Es la clave para restaurar la barrera hidrolipídica de tu piel y asegurar una buena rehidratación.

En Respire, nos esforzamos por desarrollar productos sanos, naturales y eficaces. Y precisamente, tenemos lo que necesitas para cuidar tu rostro durante todo el embarazo. Descubre nuestros cuidados naturales para el rostro. La gama incluye un limpiador facial sólido, una crema facial rica hidratante, un gel-crema facial de textura fresca y ligera, un aceite seco nutritivo para que tu piel esté radiante, hidratada y nutrida día a día. Más concretamente, aquí está el detalle de cada producto:

🧼 un limpiador facial sólido: Este limpiador facial es práctico de transportar, fácil de usar y, sobre todo, perfectamente adaptado a las pieles sensibles. Está enriquecido con aceites vegetales y manteca de karité, y limpia la piel suavemente. ¡No contiene aceites esenciales y no tiene contraindicaciones para mujeres embarazadas!

💦 una crema facial rica hidratante que hidrata intensamente, atenúa las primeras arrugas y protege de la contaminación. Su fórmula certificada bio y vegana es de origen natural al 99 %. Es adecuada para pieles normales a secas, incluidas las pieles sensibles. ¿El plus? Su textura rica y untuosa no deja acabado graso ni pegajoso 😍. ¡Y su tarro también es recargable infinitamente! Por supuesto, no hay ninguna contraindicación para el uso de nuestro producto por parte de mujeres embarazadas. Respire también propone un gel-crema hidratante facial de textura fluida y ligera adaptado a pieles normales a grasas en busca de una hidratación ligera.

☀️ y como complemento, utiliza nuestro aceite seco nutritivo: ¡Es el pequeño bonus, para una piel suave y con perfume soleado! Está compuesto por 3 aceites vegetales procedentes de Auvernia y Gascuña (el aceite vegetal de ciruela de Gascuña bio reconocido por sus propiedades suavizantes, el aceite de girasol bio reconocido por combatir la deshidratación del cabello y de la piel, el aceite vegetal de camelina bio reconocido por aportar suavidad y brillo al cabello). Bueno saber: nutre la piel sin dejar película grasa y sin pegar. Este aceite seco también es perfectamente adaptado para cuidar el resto de tu cuerpo y tu cabello. De nuevo, no hay ninguna contraindicación para el uso de nuestro producto con 100 % de ingredientes de origen natural.

Durante el embarazo (e incluso después), opta por una rutina de cuidados con fórmulas suaves y naturales. En 2 pasos, aquí te explicamos cómo cuidar tu piel: el limpiador facial sólido Respire compuesto al 95 % por ingredientes de origen natural, luego la crema facial rica hidratante compuesta al 99 % por ingredientes de origen natural. No contiene alérgenos, ni ingredientes controvertidos, y ha sido testado dermatológicamente. Está compuesto por aceite de almendras dulces bio para una hidratación intensa de larga duración, extracto de proteínas de altramuz bio por sus activos antiedad, extracto de alga roja por su acción anticontaminación. ¿El plus? Su textura rica y untuosa no deja acabado graso ni pegajoso 😍. ¡Y su tarro también es recargable infinitamente!

Estos cuidados, utilizados de manera cotidiana, te permitirán limpiar suavemente e hidratar tu piel. ¿Resultado? ¡Una piel suave, hidratada y con plena salud durante todo el embarazo!

Ya está, tu nueva vida de mamá está aquí. ¡Y lo sentimos, vas a ser formidable! No te pongas estrés adicional. Simplemente cuídate, cuida a tu futuro bebé y disfruta al 100 % de este período único. Ah sí, y no olvides: ¡your body (de mamá) is magic! Sí, lo verás, especialmente cuando se acerque el parto 😉

Evita las cremas que puedan contener disruptores endocrinos, así como las cremas con una alta concentración de aceites esenciales. Y para adoptar cuidados naturales y perfectamente adaptados a una rutina de belleza natural, visita nuestro sitio web por aquí.

¡Nada más sencillo! Durante el embarazo, opta por un champú suave y con el máximo de ingredientes de origen natural posible. ¿La solución en Respire? Nuestro kit rutina capilar completa (champú sólido, acondicionador sólido, aceite seco nutritivo). Una forma eficaz de cuidar tu cabello, sin correr riesgos, ni para ti ni para el bebé.

Durante el embarazo, la piel tiende a perder ligeramente firmeza. Esto puede explicar la aparición de estrías, esas famosas pequeñas estrías de color rojo violáceo. En general, aparecen en el vientre (obviamente, es ahí donde la piel está especialmente solicitada), a nivel de las caderas, los glúteos y a veces los senos. Te tranquilizamos, por tanto no hay nada anormal. De hecho, más del 75 % de las mujeres se ven afectadas por las estrías tras un embarazo. Entonces, ¿qué hacer? Elige uno de los numerosos cuidados antiestrías propuestos en línea o en tienda. Simplemente procura evitar los ingredientes controvertidos y los aceites esenciales. También puedes utilizar nuestro aceite seco para nutrir la piel contra las tiranteces además de un cuidado antiestrías específico